Vår hud utsätts dagligen för alla möjliga ämnen och står emot stress från omvärlden. Att ge den de bästa möjliga förutsättningar för att klara av vardagen är det minsta vi kan göra. Men det gäller att vårda huden på rätt sätt. Och ”rätt” kan vara väldigt olika från person till person.
Olika hudtyper
Anledningen till varför samma hudvårdsrutin kan ge olika resultat för olika personer ligger ofta i att man har olika hudtyper. Många produkter på marknaden idag är riktade till personer med en eller annan hudtyp och är som mest effektiv för dem och bör i regel inte användas av andra.En person med torr hud kan hjälpas av oljor och återfuktande produkter medan någon med fet hud bör undvika oljor i största möjliga utsträckning. Somliga har även känslig hud och reagerar kraftigt på många starka ämnen i en del hudvårdsprodukter. Många har dock vad man kallar blandhy och kan ha områden av normal, torr och/eller fet hy på olika ställen. Att veta vilken hudtyp man har, och även vad man har var är något väldigt viktigt.
Etablera en rutin
Hudvård är ett konstant pågående arbete och något som blir mer effektivt när man gjort det till en daglig rutin. Rengöringen är grundstenen som både håller huden fräsch och gör den redo för ytterligare behandling. Testa gärna olika rengöringsprodukter och välj den som inte bara är anpassad hudtypen, utan även den som helt enkelt känns bäst.Oavsett hudtyp behöver huden återfuktas, men att välja rätt återfuktning är fortfarande ett viktigt steg. Det är också bra att använda en skrubb eller peeling 1-2 gånger i veckan för att få bort döda hudceller.
Ta hjälp av avancerad hudvård
Att hålla en god hudvårdsrutin är något vi alla borde göra. Men samtidigt finns det mer avancerade hudvårdsbehandlingar vi inte kan utföra i hemmet men som kan vara en stor hjälp på traven emellanåt. Sådana behandlingar måste vi överlåta till experter på kliniker. Vare sig man vill ha en djuprengörande ansiktsbehandling eller bli kvitt missprydande kärlbristningar finns det metoder som ofta är värt priset.